Kur Resort Lanka nad Jezi

3p

Doświadcz tradycyjnej ajurwedy w bujnym, spokojnym otoczeniu. Możesz odciąć się od codzienności, aby połączyć się z naturą i swoim wnętrzem. Ośrodek spa Lanka by the Lake pod zarządem Sri Lanki i Szwajcarii położony jest nad brzegiem spokojnego jeziora na południu Sri Lanki. Ośrodek oferuje malowniczy widok na okoliczne wioski i lasy - naturalne środowisko, które pomaga się zrelaksować, odmłodzić i złagodzić dolegliwości.

Chalet z widokiem na jezioro z balkonem lub tarasem, łazienką/prysznicem/WC (10 domków wyposażonych jest w prysznice, 2 w wannę, jeden z panoramicznym oknem 360°), szafą, sejfem, TV, Wi-Fi, lodówką, czajnikiem z gorącą wodą i wodą pitną uzupełnianą codziennie.

Samodzielny domek z widokiem na jezioro z balkonem lub tarasem, łazienką/DU/WC (10 domków wyposażonych jest w prysznice, 2 w wannę, jeden z panoramicznym oknem 360°), szafą, sejfem, TV, Wi-Fi, lodówką, czajnikiem z gorącą wodą i wodą pitną uzupełnianą codziennie.

Poświęć trochę czasu, aby się uspokoić i naładować baterie. Plan leczenia jest starannie opracowany przez lekarza ajurwedyjskiego i eksperta ds. odnowy biologicznej w celu zmniejszenia stresu, poprawy zdrowia i promowania zdrowszego starzenia się w harmonii z umysłem, ciałem i duchem.7 nocy / ayurv. Pełne wyżywienie, herbata ziołowa i wodaKonsultacje z lekarzem ajurwedyjskim w razie potrzebyKażdego dnia ok. 3-4 zabiegi odnowy biologicznej zgodnie z planem leczenia, np. 1x dziennie joga i medytacja (ok. 60')1x tygodniowo porady żywieniowe dla zdrowego życia2x tygodniowo lokalna rozrywka na żywo wieczoremCodzienny transfer tuk tukiem na plażęTransfer z/na lotnisko w Kolombo Kod rezerwacji telefonicznej: 79LP1NN

Indywidualny program oparty na Panchakarmie. Ponadto stosowane są autentyczne leki, które przygotowywane są na miejscu według wielowiekowych, tradycyjnych metod zgodnie z ajurwedyjskimi wytycznymi.Kierunek:Zarządzanie wagąZarządzanie stresemRejuvenationOd 14 nocy/ayurv. Pełne wyżywienie, herbata ziołowa i wodaWstępne, kontrolne i końcowe konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, określenie dosha, przygotowanie indywidualnej diety i planu leczeniaKażdego dnia ok. 4 zabiegi ajurwedyjskie zgodnie z planem leczenia i ukierunkowaniem, np. masaż proszkiem ziołowym Udvartana, masaż stemplami ziołowymi Pinda-Sveda, odlew czoła olejem ShirodharaZiołolecznictwo ajurwedyjskie jako część kuracjiKażdego dnia 1x joga i medytacja (ok. 60')1x w tygodniu doradztwo żywieniowe dla zdrowego życia2x w tygodniu warsztaty np. parzenia herbaty, gotowania itp.np. parzenie herbaty, lekcje gotowania, wycieczki po okolicy2 razy w tygodniu wieczorem lokalna muzyka na żywocodzienny transfer tuk tukiem na plażętransfer z/na lotnisko w Kolombo Kod rezerwacji telefonicznej: 79LP2NN

Niemieckojęzyczny wykwalifikowany dietetyk prowadzi bezpłatne cotygodniowe warsztaty. Dowiesz się, jak przygotować ajurwedyjskie posiłki ze składników z twojego regionu, które są swobodnie dostępne w Europie, aby kontynuować prozdrowotne nawyki żywieniowe po powrocie.

Kur Resort Lanka on the Lake znajduje się w Bentota, w zachodniej części wyspy, w spokojnej okolicy otoczonej niezliczonymi drzewami i tropikalnymi roślinami, bezpośrednio nad naturalnym jeziorem. Oprócz bogatej gatunkowo flory z plantacjami i ogrodami, czeka na Ciebie urzekająca dzika przyroda. Ośrodek jest cichym miejscem, które emanuje spokojem i jest predestynowane do kuracji ajurwedyjskich.

Do dyspozycji Gości jest 12 indywidualnie zaprojektowanych domków z niezakłóconym widokiem na jezioro i las. Wszystkie pokoje są przytulnie urządzone przy użyciu naturalnych materiałów i dysponują balkonem z widokiem na jezioro. Dla Gości przygotowano matę do jogi, moskitierę, szlafrok i kapcie. Dostępne są konsultacje, zabiegi częściowe, takie jak masaż głowy/stóp oraz posiłki w pokoju.
W restauracji z częścią na świeżym powietrzu można delektować się wegetariańskimi i wegańskimi posiłkami ajurwedyjskimi dostosowanymi do doszy i planu leczenia. Wszystkie produkty pochodzą z lokalnych źródeł i są organiczne. Cotygodniowe pokazy gotowania i warsztaty żywieniowe organizowane są z myślą o zdrowym życiu po zakończeniu kuracji.
Niecałe dwie godziny jazdy od lotniska w Kolombo, podróż prowadzi przez bujną zieleń, pola ryżowe i małe wioski. Ośrodek spa Lanka by the Lake znajduje się w Bentota, na południu wyspy, nad brzegiem jeziora, w spokojnej okolicy.
Transfer lotnisko. CMB wliczony w cenę (1-2 osoby tam i z powrotem). 
Pozwól, aby dziewicza przyroda i jej piękno wywarły na Tobie wrażenie. W ośrodku znajduje się odkryty basen, w którym można ochłodzić się po dniu spędzonym w spa. Lanka Kur Resort by the Lake chętnie zorganizuje tuk-tuk na pobliskie plaże Bentota (ok. 15 min.), a także wycieczki do świątyń, wiosek lub do własnego ogrodu ziołowego.

Zespół ajurwedyjski składający się z dwóch lekarzy i kilku terapeutów jest dostępny przez całą dobę. W oparciu o historię medyczną, lekarze mogą stworzyć indywidualny plan leczenia, opcjonalnie nawet przed przyjazdem. Codzienne masaże i zabiegi odbywają się w Centrum Ajurwedy, w otwartych pawilonach, w ogrodzie lub w miejscu zakwaterowania. Sesje jogi i medytacji dopełniają plan leczenia i uzupełniają go w zależności od stanu zdrowia. Tłumaczenie na język niemiecki podczas konsultacji dostępne na życzenie.JogaTwój ajurwedyjski plan leczenia nie byłby kompletny bez jogi i medytacji, które mają na celu zapewnienie holistycznego leczenia dla długotrwałego zdrowia i dobrego samopoczucia. Certyfikowani instruktorzy jogi wprowadzą cię w stan spokoju i wyciszenia, aby pomóc ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zharmonizować umysł, ciało i ducha. Zajęcia są odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych praktyków i mogą być dostosowane do planu leczenia.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl